Когда массаж делать нельзя: основные противопоказания - объясняет Medical Plaza

31 декабря 2025

Массаж творит чудеса с напряженными мышцами и усталым телом — это знают все. Но мало кто задумывается, что у этой приятной процедуры есть строгие ограничения. Даже если вы записались на массаж Буча Медикал Плаза в проверенную клинику, важно понимать: иногда сеанс придется отложить или вовсе от него отказаться.

Почему так происходит? Дело в том, что массаж активно воздействует на кровообращение, лимфатическую систему и нервные окончания. При определенных состояниях организма такое вмешательство может навредить. Разберемся детально, когда лечебная процедура превращается в опасность.

Абсолютные противопоказания: когда массаж под запретом

Существуют ситуации, при которых массаж категорически запрещен. Здесь компромиссов быть не может — даже самый опытный массажист в лучшем центре не возьмется за работу.

К абсолютным запретам относится острая стадия любого инфекционного заболевания. Высокая температура, лихорадка, озноб — явные сигналы организма о том, что ему не до дополнительных нагрузок. Массаж в такой момент может спровоцировать распространение инфекции по всему телу через усиленный кровоток.

Онкологические заболевания требуют особой осторожности. Механическое воздействие способно ускорить метастазирование — перенос раковых клеток в другие органы. Исключение составляют специальные реабилитационные программы, но они проводятся только с разрешения онколога и под строгим контролем.

Список абсолютных противопоказаний включает:

  • Тромбоз и тромбофлебит
  • Острый инфаркт миокарда
  • Гангрена
  • Активная форма туберкулеза
  • Психические расстройства в стадии обострения
  • Кровотечения любой природы

Кожные проблемы также становятся препятствием. Гнойные воспаления, открытые раны, ожоги, экзема в острой фазе — все это делает массаж невозможным. Механическое раздражение пораженных участков усугубит воспалительный процесс и затянет выздоровление.

Относительные ограничения: когда нужна консультация врача

Относительные противопоказания звучат менее категорично, но игнорировать их нельзя. В таких случаях решение принимается индивидуально — после обследования и консультации со специалистом.

Беременность находится в этой категории не случайно. Первый триместр особенно уязвим — интенсивное воздействие на определенные точки может спровоцировать повышение тонуса матки. Однако специализированный пренатальный массаж под контролем опытного терапевта бывает очень полезен. Главное — предупредить массажиста о своем положении заранее.

Варикозное расширение вен требует особого подхода. Классический массаж ног в таком состоянии опасен, но лимфодренажные техники могут быть полезны. Медицинский центр Medical Plaza предлагает индивидуальный подход: специалисты подбирают безопасные методики с учетом степени заболевания.

Относительные противопоказания включают:

  • Гипертоническая болезнь 2-3 стадии
  • Сердечная недостаточность
  • Доброкачественные новообразования
  • Почечная и печеночная недостаточность
  • Остеопороз в выраженной форме

Хронические заболевания в стадии обострения — отдельная история. Артрит, панкреатит, холецистит в острой фазе делают массаж нежелательным. Зато в период ремиссии грамотное мануальное воздействие становится частью реабилитации.

Временные ограничения: когда стоит перенести сеанс

Бывают ситуации, когда массаж не противопоказан совсем, но лучше его отложить. Это разумная предосторожность, которая защитит от неприятных последствий.

Менструация у женщин — один из таких моментов. Массаж нижней части спины и живота может усилить кровотечение и спровоцировать болезненные ощущения. Легкий массаж плеч и шеи обычно не вызывает проблем, но лучше дождаться окончания критических дней.

Алкогольное опьянение и массаж несовместимы. Даже небольшая доза спиртного изменяет реакцию сосудов на механическое воздействие. Результат может быть непредсказуемым — от головокружения до резкого падения давления. После плотного застолья лучше выждать как минимум сутки.

Временные противопоказания:

  • Свежие травмы (первые 2-3 дня)
  • Недавние операции
  • Острые боли невыясненной природы
  • Пищевое отравление
  • Сильная усталость или недосыпание

Полный желудок — тоже не лучшее состояние для сеанса. Давление на брюшную область может вызвать тошноту и дискомфорт. Специалисты рекомендуют планировать процедуру через полтора-два часа после еды.

Как подготовиться к массажу правильно

Перед записью на процедуру проконсультируйтесь с терапевтом, особенно если есть хронические заболевания. Честно расскажите массажисту о своих проблемах со здоровьем — профессионал оценит риски и адаптирует технику под ваши особенности.

На сайте Medical Plaza можно найти подробную информацию о видах массажа и показаниях к каждому из них. Не стесняйтесь задавать вопросы администратору при записи — грамотная клиника всегда готова разъяснить нюансы.

Прислушивайтесь к своему телу. Если во время сеанса возникает острая боль, головокружение или другие неприятные симптомы — немедленно сообщите об этом специалисту. Массаж должен приносить облегчение, а не страдания. Знание противопоказаний превращает приятную процедуру в по-настоящему полезный инструмент заботы о здоровье.